Top Guidelines Of یبوست سردرد میاره
Top Guidelines Of یبوست سردرد میاره
Blog Article
یبوست مزمن به علت وجود یک بیماری جدی با علت زمینهای (برای مثال، تومورهای روده بزرگ) نیاز به ارزیابی فوری دارد
تنبلی کولون وجود مدفوع برای مدتزمان طولانی درون رودهی بزرگ را تنبل میکند و پاسخ طبیعی حرکت روده و لولهی گوارشی را به ورود غذا تضعیف میکند.
باید به خاطر داشته باشیم که هر گونه تغییر در اجابت مزاج را جدی بگیریم و با پزشک خود مشورت کنیم.
ورزش: افرادی که زندگی بیتحرکی دارند، غالباً بیشتر از افرادی که فعال هستند به یبوست دچار میشوند. با این وجود، مطالعات محدودی نشان می دهند که ورزش در رفع یبوست و تحریک حرکات روده تأثیر چندانی ندارد و فقط به منظور فواید دیگر آن در حفظ سلامتی توصیه میشود و نمیتوان از آن به عنوان یک خط درمانی یبوست به تنهایی بهره برد.
برخی از چای ها ممکن است برای رفع یبوست مفید باشند زیرا می توانند سیستم گوارشی را تحریک کنند. به عنوان مثال:
دارویی هست که همین کار رو بدون تاثیر روی جذب آب روده انجام بده؟ چون خیلی شرمندهم ولی من این دارو ها رو استفاده میکنم اسهال میشم
عواملی که احتمال ابتلا به یبوست را افزایش میدهند عبارتند از:
پاسخ به سعیده سلام دوست عزیز. با وجود اینکه این روشهای خانگی و دارویی را استفاده کردید و نتیجه نگرفتید، شما باید به متخصص گوارش مراجعه کنید تا راه های جدی تری برای درمان پیشنهاد دهند.
پاسخ به مریم حفار سلام دوست عزیز کودک شما باید آب زیاد بنوشه و از غذاهای حاوی فیبر و آبکی تغذیه کند
خودداری از مصرف بیش از حد شیرینیها و غذاهای چرب و روغنی
برای دفعه بعد که نظر می دهم نام، ایمیل و وب سایت من را در این مرورگر ذخیره کنید.
اختلال هورمونی در دوران قاعدگی و بارداری (سطح بالایی از هورمون استروژن و پروژسترون در دوران قاعدگی و بارداری ممکن است منجر به یبوست شود. یک مورد از هر پنج زن باردار دچار یبوست بارداری میشود.)
اگر هنوز مشکل یبوست دارید، یک متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن است داروهایی را برای کمک به شما صدای یبوست تجویز کند، مانند:
پاسخ به علی سلام دوست عزیز احتمالا برای رفع اسهال خود خوراکی هایی میل کردین که منجربه یبوست شده.